コラーゲン ヒアルロン酸 プラセンタ

コラーゲン、ヒアルロン酸、プラセンタについて調べてみました。

 

サプリメントや化粧品にはコラーゲン、ヒアルロン酸、プラセンタが含まれた商品が多いですが、
シミウスにもコラーゲン、ヒアルロン酸、プラセンタが配合されています。

 

 

でも、コラーゲン、ヒアルロン酸、プラセンタっていったいどんなもの?

 

 

コラーゲン、ヒアルロン酸、プラセンタって自分のお肌にいいのかな?って思いますよね。

 

 

だから少し調べてみました。

 

 

では早速。

 

 

<コラーゲン、ヒアルロン酸、プラセンタについて>

 

コラーゲンとは

 

コラーゲンはタンパク質の一種で、骨や軟骨などに含まれています。

 

 

なんと体内のタンパク質の約30%はコラーゲンだそうですよ。

 

 

人の体にとって、なくてはならないものですね。

 

 

コラーゲンが不足した場合、肌も衰えるでしょうし骨や血管などにも支障が出てくるそうです。

 

 

骨が脆くなりやすくなる症状が出てくる場合もあるそうです。

 

 

コラーゲンは年齢とともに減っていくので、食品やサプリメントで補う必要がありそうです。

 

 

食品で言えば、豚足やふかひれ、マシュマロなどにコラーゲンが含まれています。

 

 

しかしサプリメントに比べて少ない、実際にお肌に効果があるかは未確認だそうですが、気分的に食品から摂取する方がサプリメントなどに比べて体に良いような気がしますね。

 

 

ヒアルロン酸とは

 

ヒアルロン酸は皮膚の水分を保ったり、眼圧維持や関節などの結合組織に必要とされているそうです。

 

 

ヒアルロン酸が不足した場合、目が乾燥したり関節が痛くなったりするそうです。

 

 

さらに気になるお肌も水分不足でハリがなくなったりするそうです。

 

 

ヒアルロン酸は年齢とともに減っていくので、化粧水やサプリメントで補われているようです。

 

 

そう言えば膝などの曲げ伸ばしが困難になった場合、関節の柔軟のためにヒアルロン酸を摂取すればいいという話を聞いたことがあります。

 

 

プラセンタとは

 

プラセンタって英語で胎盤という意味なんだそうです。

 

 

一般的に胎盤から栄養素を抽出したものをプラセンタって呼ぶそうです。

 

 

胎盤にはアミノ酸やタンパク質といった栄養が豊富に含まれ、ビタミンやミネラル、酵素などがたくさん入っているそうです。まさに栄養の宝庫とも呼べるのではないでしょうか。

 

 

また、プラセンタは細胞の活性化や血行促進、代謝促進などに有効だそうです。

 

 

健康な肌の維持や体力の増加にもよいと言われています。

 

 

疲労を緩和したり体力を維持することにも必要ですね。

 

 

いずれもお肌にとっては必要不可欠な成分ということは、間違いなさそうですね。

 

 

シミウスにはもちろんこの3つの成分が含まれていますので、ぜひ使用したいものです!

 

 

また実際に私が使ったシミウスのレビューなども載せていますので、読んでみてくださいね。


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